Loading...
Ön Itt van:  Home  >  Sport-Életmód  -  Page 3
friss

“Mozdulj rá! 2×3″ – ingyenes sportprogramok Óbudán

írta   /  2013-03-21  /  Kalendárium, Prevenció, szűrés, oltás, Sport-Életmód  /  nincs hozzászólás

mozdulj

“Mozdulj rá! 2×3″ elnevezéssel ingyenes szabadidős sportprogram-sorozatot rendez idén Óbudán a kerületi önkormányzat.

bővebben →
friss

Futókörverseny az elhízás ellen

írta   /  2013-03-18  /  Betegségekről érthetően, Elhízás, diéta, táplálkozás, Prevenció, szűrés, oltás, Sport-Életmód  /  nincs hozzászólás

délalfoldi

Ma a szakemberek becslése szerint Magyarországon mintegy négymillió és kétmillió embertársunk él túlsúlyosan, illetve elhízottan, köztük egyre több gyermek. Mindez egyre növekvő egészségügyi, társadalmi és gazdasági problémát jelent

bővebben →
friss

V. Meri sportnap

írta   /  2013-03-17  /  Baba-mama sarok, Elhízás, diéta, táplálkozás, Kalendárium, Sport-Életmód  /  nincs hozzászólás

merisportnap bővebben →
friss

Happy-hét: cél, hogy növekedjen a víz-, és csökkenjen a cukrosüdítő-fogyasztás

írta   /  2013-03-17  /  Baba-mama sarok, Elhízás, diéta, táplálkozás, Hírek, Sport-Életmód  /  nincs hozzászólás

ballonviz

 Idén is meghirdette vízfogyasztást népszerűsítő programját az általános iskolák számára az Országos Élelmezés- és Táplálkozástudományi Intézet (OÉTI) – közölte az Állami Népegészségügyi és Tisztiorvosi Szolgálat (ÁNTSZ).

bővebben →
friss

Számítógépezzen és mozogjon memóriavesztés ellen!

írta   /  2013-03-17  /  Demencia, Alzheimer-kór, Geriátria, Hírek, Neurológia, Pszichológia, pszichiátria, Sport-Életmód  /  nincs hozzászólás

idos_pc

  Azoknál az időseknél, akik a számítógép-használat mellett rendszeresen mozognak is, jelentősen csökken a memóriavesztés kockázata – állítja egy, a Mayo Clinic Proceedings májusi számában megjelent új tanulmány. Azoknál, akik mindkét tevékenységet folytatták, az enyhe kognitív zavar kialakulásának kockázata 64 százalékkal volt kisebb, mint azoknál, akik csak az egyiket vagy a másikat végezték. Az enyhe […]

bővebben →
friss

Fáj a hátad? Gyógytorna nyílt nap – március 19.

írta   /  2013-03-13  /  Egyéb, Kalendárium, Sport-Életmód  /  nincs hozzászólás

gyogytorna1

Fáj a hátad? Fáj a derekad? Túl sok ülőmunkát végzel? Előadások, megoldások a témakörben: Oxygen gyógytorna Nyílt Nap március 19-én a Fáy Központban!

bővebben →
friss

Babás jóga szülőkkel – egy egészségesebb kezdetért

írta   /  2013-03-08  /  Baba-mama sarok, Kalendárium, Sport-Életmód  /  nincs hozzászólás

joga3

Néhány gondolat a babás jógáról Korunk egyik legdivatosabb mozgás formája a jóga, ami már a gyerkőcös körökben is megjelenik. Kevesen tudják viszont, hogy a fejlesztés egyik leghatékonyabb formája is, hiszen játékos formában ismeri meg a világot és korán elkezdődik a szocializálás,az anya gyerek kapcsolat szorosabbra fűzése,a babák és anyák kiegyensúlyozottabbá válnak.

bővebben →
friss

Félmillióan kezdtek sportolni a tavalyi kampány hatására

írta   /  2013-03-04  /  Egyéb, Elhízás, diéta, táplálkozás, Hírek, Sport-Életmód  /  nincs hozzászólás

sportolnijo

Mintegy félmillió ember kezdett el sportolni Magyarországon a Médiaunió Alapítvány által tavaly szervezett A sport mindenkié! című társadalmi célú kampány hatására.

bővebben →
friss

Az ülés gyakori megszakítása az edzésnél is fontosabb a cukorbetegség megelőzésében

írta   /  2013-03-01  /  Diabetológia, Egyéb, Hírek, Sport-Életmód  /  nincs hozzászólás

dolgoziroda

A cukorbetegség megelőzése szempontjából fontosabb, hogy az ember félóránként felálljon az íróasztal mögül egy-egy öt perces sétára, mint az, hogy rendszeresen lejárjon az edzőterembe – derült ki egy új tanulmányból.

bővebben →
friss

“Egycseppes” Telecom Vivicittá Félmaraton

írta   /  2013-02-16  /  Diabetológia, Kalendárium, Sport-Életmód  /  nincs hozzászólás

egycsep_futas

Elképesztő, hihetetlen érzés, amikor több ezer emberrel együtt elindul a mezőny, vagy amikor beérsz a célba 2-5-7-10- akár 21 km után! Az “egycseppes” csapat tavaly is nagyon lelkesen vett részt a budapesti futóversenyeken, és ez így lesz idén is: irány legközelebb a Vivicittá áprilisban!

bővebben →
friss

Válts egészségre!

írta   /  2013-02-06  /  Elhízás, diéta, táplálkozás, Kalendárium, Sport-Életmód  /  nincs hozzászólás

valtsegeszsegre

Az egészségmegőrzés területén is rengeteget fejlődött a világ, csakhogy hajlamosak vagyunk elveszni az információk sokaságában. Kiváltképp akkor, amikor meg kellene tudnunk valamit, mivel éppen megbetegedtünk, esetleg érdekelne egy-egy módszer, de annyi mindent írnak róla, hogy ember legyen a talpán, aki eligazodik bennük. Pedig olyan jó lenne egyszerűen és gyorsan megoldást találni, hogy már csak a […]

bővebben →
friss

Téli sportbiztonság

írta   /  2013-01-21  /  Egyéb, Hírek, Sport-Életmód  /  nincs hozzászólás

ski

Kevés olyan télen is űzhető sport van, ami a napsütéses, szabad ég alatt végezhető és szinte minden izmot megmozgat. Ilyen a magyarok által is igen kedvelt testedzési forma a sí. Annak ellenére, hogy az időjárás az idei síszezonnak kedvez, magyarok tízezrei döntenek úgy, hogy más országokban is hódolnak kedvenc téli hobbijuknak. Habár senki sem úgy […]

bővebben →
friss

Gyümölcsmosoly

írta   /  2013-01-18  /  Egyéb, Hírek, Sport-Életmód, Vitaminok  /  nincs hozzászólás

smile

A zöldségek és gyümölcsök úgynevezett antioxidáns tartalmának a szervezetre gyakorolt pozitív hatása régóta köztudott. A bizonyos növényeknek esetenként élénk narancsos szint adó antioxidáns, a béta-karotin, a szervezetben A-vitaminná alakul, erősíti az immunrendszert, és bizonyítottan jótékony hatással van a női emlő és petefészek egészségi állapotára. A karotinoidoknak nemrég újabb pozitív hatását fedezték fel:  azok az emberek, […]

bővebben →
friss

Sportolni jó!

írta   /  2012-09-17  /  Elhízás, diéta, táplálkozás, Hírek, Sport-Életmód  /  nincs hozzászólás

3x1

Az aranyérmes Berki Krisztián és Szilágyi Áron is a rendszeres sportolásra buzdít. Londoni olimpiai bajnokokkal forgatta „A sport mindenkié!” kampány új reklámfilmjeit a Médiaunió Alapítvány 2012. szeptember 14., Budapest – Szokatlan szerepben, a Médiaunió Alapítvány új reklámfilmjeiben tette próbára tehetségét nemrég a londoni olimpia lólengés és kardívás bajnoka! Berki Krisztián és Szilágyi Áron szerepel „A […]

bővebben →
friss

Sportos csütörtökök országszerte

írta   /  2012-09-07  /  Elhízás, diéta, táplálkozás, Hírek, Kalendárium, Sport-Életmód  /  nincs hozzászólás

Névtelen

Ingyenes edzésekkel várják a mozogni vágyókat a Médiaunió Alapítvány „A sport mindenkié!” kampányához csatlakozó sportegyesületek és fitnesztermek minden hónap első csütörtökjén.

bővebben →