Loading...
Ön Itt van:  Home  >  'lehülés'
friss

Hogyan vigyázzunk egészségünkre nagy hidegben?

írta   /  2014-01-27  /  Betegségekről érthetően, Megfázás, Tüdő-és légútibetegségek  /  nincs hozzászólás

havazas2014

A hőmérséklet változása, illetve a tartós hideg jelentősen megterheli szervezetünket. A hideg negatív hatásait megelőzhetjük megfelelő öltözködéssel, meleg ételek és italok fogyasztásával. Ha fázik, vacog, fájdalmat vagy zsibbadást érez – ezek már a kihűlés vagy a fagyás előjelei! Előzze meg a további lehűlést testmozgással, vagy menjen belső térbe melegedni.

bővebben →